Das 15. mediterrane Blog-Event von Tobias steht an. Zu Libyen geben meine Kochbücher nicht sehr viel her - also habe ich mich auf die Suche nach libyschen Foodblogs gemacht und bin bei Libyan Food fündig geworden (wie übrigens auch Robert).
Da gab es Diverses, was mich interessierte. Schließlich bin ich aber bei Rice Stuffed Cabbage Rolls - Mahshi Kronb Malfuf محشي الكرنب بالطريقة الليبية hängen geblieben. Dahinter verbergen sich Weißkohlröllchen mit einer Reis-Gemüse-Kräuter-Hackfleischfüllung, das passt prima in die Jahreszeit. Die Rezepte im libyschen Blog sind alle ausführlich mit Fotos von der Zubereitung dokumentiert, das erleichtert das Nachkochen. Hier einige Bilder von meiner eigenen Vorgehensweise:

Zur Vorbereitung schneidet man den Kohl am Strunk mit 4 Schnitten ein. So lassen sich die Blätter nach dem Vorkochen leichter abnehmen.

Aus den blanchierten Blättern schneidet man die Rippen aus und legt sie beiseite. In die halbierten Blätter wird nun die Füllung eingerollt. Dieses ist ein echtes Vorzeigeblatt, leider sehen nicht alle so aus. Manche sind eingerissen, das kann man aber oft durch ein "Flickstück" reparieren. Die weiter innen liegenden Blätter waren auch noch etwas steif, die habe ich einfach nochmal kurz in kochendes Wasser geworfen.

Geschafft: die zigarrenförmigen Röllchen mit ihren offene Enden.

Mit den ausgeschnittenen Blattrippen und falls vorhanden Petersilienstängeln legt man nun den Topfboden aus. Das verhindert ein Ankleben der Röllchen.

Darauf werden die Röllchen dicht an dicht eingeschichtet und mit einer Würzflüssigkeit übergossen. Deckel drauf...

...und nach knapp einer Stunde kann angerichtet werden.
Die Kohlröllchen serviert man traditionell als Hauptgericht auf einer Platte, isst Brot und Salat dazu. Bei einem Essen für Gäste sind sie häufig ein Gericht unter vielen weiteren.
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REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4 |
| Titel: |
Libysche Kohlröllchen - Mahshi Kronb Malfuf |
| Kategorien: |
Kohl, Gefüllt, Gemüse, Hackfleisch, Libyen |
| Menge: |
4 Portionen |
Zutaten
| 1 |
|
|
Weißkohl |
| H |
FÜLLUNG |
| 150 |
Gramm |
|
Hackfleisch vom Rind oder vom Lamm |
| 60 |
Gramm |
|
Glatte Petersilie; gehackt |
| 1 |
Bund |
|
Frühlingszwiebeln; gehackt |
| 1 |
|
|
Zwiebel; gehackt |
| 125 |
Gramm |
|
Reis* |
| 5 |
|
|
Cocktailtomaten; enthäutet, entkernt und |
| |
|
|
-gewürfelt |
| 1 |
|
|
Rote Chilischote; feinst gehackt |
| 1-2 |
|
|
Knoblauchzehen; nach Belieben |
| 1 |
Essl. |
|
Tomatenmark |
| 4 |
Essl. |
|
Olivenöl |
| 1 |
Teel. |
|
Kurkuma |
| 1/2 |
Teel. |
|
Schwarzer Pfeffer |
| 1/2 |
Teel. |
|
Cayennepfeffer |
| 1 |
Teel. |
|
Kreuzkümmel, gemahlen |
| 1 |
Teel. |
|
Baharat-Gewürz** |
| |
|
|
Olivenöl; zum Beträufeln |
| |
|
|
Zitronensaft; nach Belieben |
| H |
WÜRZFLÜSSIGKEIT |
| 3/4 |
Teel. |
|
Kurkuma |
| 1/2 |
Teel. |
|
Cayennepfeffer |
| 3/4 |
Teel. |
|
Baharat-Gewürz |
| 1 |
Essl. |
|
Tomatenmark |
| 150 |
ml |
|
Heißes Wasser |
Quelle
| |
Erfasst *RK* 20.01.2011 von |
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Petra Holzapfel |
Zubereitung
Den Reis waschen und etwa 30 Minuten einweichen, dann abgießen.
Für die Füllung alle Zutaten mit Tomatenmark, Olivenöl und Kräutern in einer Schüssel gut verrühren.
Den Weißkohl um den Strunk herum viermal einschneiden, so dass sich ein Quadrat bildet, in dessen Mitte der Strunk sitzt. So lassen sich später die Blätter leichter ablösen. Den ganzen Kohl in kochendes Wasser geben und 10 Minuten kochen. Herausnehmen, abkühlen lassen und die Blätter ablösen. Falls die inneren Blätter noch zu fest sind, diese nochmal kurz ins kochende Wasser geben.
Die Blätter halbieren, dabei den Strunk herausschneiden und beiseite legen. Die Blätter so zurecht schneiden, dass eine handflächengroße Fläche entsteht.
Jeweils einen Löffel Füllung auf ein Kohlblatt geben und dieses einrollen, die Seiten bleiben offen.
Wenn alles verbraucht ist, den Boden eines Schmortopfs (bei mir 20 cm Durchmesser, passte perfekt) mit den Kohlrippen und nach Belieben Petersilienstängeln auslegen. Darauf dicht an dicht die Kohlröllchen einschichten. Jede Lage salzen und pfeffern, mit Olivenöl und nach Belieben mit etwa Zitronensaft beträufeln.
Nun die Kurkuma, Cayenne, Baharat und Tomatenmark in ein Schüsselchen geben und mit dem heißen Wasser verrühren. Diese Mischung über die Kohlröllchen gießen, sie sind nicht bedeckt.
Den Topf auf den Herd stellen und zugedeckt zum Kochen bringen. Bei milder Hitze etwa 45 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist.
Zum Servieren die Röllchen auf einer flachen Platte anrichten. Dazu wird Brot und Salat gegessen.
Anmerkung Petra: schmeckt prima, schön pikant. Die Mengen habe ich angepasst und mich daran gehalten, dass von den verwendeten Hauptzutaten für die Füllung (Fleisch, Reis, Zwiebeln, Tomaten und Petersilie) jeweils etwa gleichviel genommen werden soll (das würde bei 150 g Hackfleisch und 2 Tassen Reis nämlich nicht hinkommen).
*im Originalrezept steht nur "Reis". Dieser Quelle für ein ganz ähnliches Rezept habe ich entnommen, dass der Reis eingeweicht verwendet wird:
:http://www.cliffordawright.com/caw/recipes/display/recipe_id/733/
*im Originalrezept steht: Hararat, eine libysche Gewürzmischung aus Zimt, Muskatnuss, schwarzem Pfeffer, Ingwerpulver und etwas Kurkuma. Ich habe selbst gemischtes Baharat-Gewürz verwendet.
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